PaceLab

Calcula ritmo, tiempo, distancia y velocidad, con splits e impacto ambiental estimado.

Calculadora principal

Elige qué calcular, ingresa las otras dos variables y obtén ritmo, velocidad y equivalencias.

¿Qué quieres calcular?

Unidad principal

Perfil del corredor

Distancias rápidas

Distancia

Tiempo total

Ritmo

Tiempo como hh:mm:ss o mm:ss. Ritmo como mm:ss por km. Un número solo se interpreta como minutos.

Resultado

—

Ingresa dos variables y presiona Calcular para ver ritmo, velocidad y equivalencias.

Impacto de altitud, temperatura y humedad

Compara una condición base contra una real. El módulo se actualiza mientras editas las condiciones.

Condición base

Altitud, m

Temp, °C

Humedad, %

Condición real

Altitud, m

Temp, °C

Humedad, %

Calcula un ritmo en la sección anterior para ver el impacto estimado.

Este ajuste es una guía educativa. El impacto real depende de aclimatación, sueño, hidratación, superficie, viento, sol, condición física, medicación, salud cardiovascular y tolerancia individual.

Tabla de splits

Parciales con tiempo acumulado. Si calculaste un ajuste ambiental, verás también el acumulado ajustado.

Split cada

Calcula un ritmo para generar la tabla de splits.

Uso educativo y deportivo general; no sustituye valoración médica ni prueba de esfuerzo.